3644..com·时不时听闻名人明星患乳腺癌离世,女性该如何预防乳腺癌?

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3644..com,有人说,唐家三少在微博发文称:“我的木子走了。 ”以此悼念过世的妻子。据悉,唐家三少曾是起点中文网的签约作家,《为了你我愿意热爱整个世界》为其笔下自传体爱情小说,女主角的原型为其妻子,已改编成影视剧。据悉,唐家三少妻子患有乳腺癌,自妻子患病后,唐家三少一直伴其左右,共同对抗病魔。唐家三少妻子患乳腺癌离世,女性该如何预防乳腺癌?

关于癌症预防,其实准确地说是降低患癌风险,因为绝对预防癌症是不可能的,只能有限地降低患癌风险。而想要降低患癌风险,则需要了解这种癌症的发病相关危险因素。就乳腺癌来说,想要降低乳腺癌风险,主要可以从以下几个方面着手:

尽量减少或避免乳腺癌发病相关的危险因素的接触或暴露,比如,饮食均衡,合理搭配,控制脂肪摄入,多摄入粗纤维食物,多吃蔬菜水果,适当运动,控制体重,避免超重和肥胖;合适的年龄足月孕产,母乳喂养;戒烟戒酒(至少要控制酒的摄入量,烟一定要戒,也包括远离二手烟);不滥用激素以及激素类产品;注意减少或避免辐射暴露等。

少数高危人群,视情况可以医生指导下进行化学药物预防,比如研究显示,口服他莫昔芬或依西美坦可以降低乳腺癌高危人群的发病风险。但切记不要滥用,要在医生指导下视情况使用。

极少数乳腺癌家族史、携带BRCA胚系基因的高危女性,在充分知情讨论的情况下,偶尔也可以考虑预防性乳腺切除,但不主张轻易这样做。

前面说过,不管是哪种癌症,想要绝对预防是不大可能的,我们能做的就是尽可能降低患癌风险。而在做好这此的同时,有一件在当前更有现实意义也是非常重要的事就是重视早诊筛查,早发现早诊断早治疗,即所谓的“三早”,因为早期癌症多数是可以治愈的,像乳腺癌,如果早期发现,那治愈率是非常高的。而且乳腺癌确实是可以做到早发现的,因为乳腺癌是体表肿瘤,而且有有效的筛查方法,乳腺癌预防(二级预防)最有效的措施是进行筛查,也就是适龄或高危人群主动进行钼靶或超声等筛查。

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